Изменения

Осознанность и креативность

Целостность

Быть живым

Поддержка и доверие

Самореализация

Обновленный курс Легкость Движения

<div>Эврика! У меня сложился пазл. </div><div><br></div><div>Я все думала, как по новому повторить мой марафон по питанию, который я проводила весной?</div><div><br></div><div>Марафон был очень полезен для участниц, но достаточно сложен.</div><div>Целых 40 дней надо было соблюдать определенные правила в питании.</div><div>В самом начале я дала список продуктов, которые мы исключаем из питания и список того, чем мы питаемся.</div><div><br></div><div>Ограничения всегда пугают.</div><div>Хотя, по большому счету, ничего страшного в ограничениях нет.</div><div>Просто учимся одни продукты заменять на другие.</div><div>Но нашему внутреннему Контролеру любые, даже самые маленькие изменения не нравятся.</div><div><br></div><div>Он начинает подсовывать объяснялки, почему этого не надо делать.</div><div>У пары человек на марафоне случилось обострение хроники, у кого-то проблема с зубами.</div><div>Некоторые не выдержали, испугались и бросили.</div><div>Поэтому в этот раз я решила совместить два мои продукта.</div><div><br></div><div>Потому что физическое тело зависит от наших эмоций, настроения, мыслей, убеждений.</div><div>Очищаться важно сразу от паразитов реальных и виртуальных, тех, кто нас ограничивает не физически, а психологически.</div><div><br></div><div>Мы соберемся в группе в телеграм и организуем безопасный поддерживающий чат, сформируем трансформационное групповое поле. Поставим намерение.</div><div><br></div><div>Начнем мы с питания.</div><div>Первую неделю будем заваривать травки, пить чай, делать чай максимально вкусным.</div><div>Я покажу вам, какую кашу мы будем есть по утрам. </div><div><br></div><div>А потом присоединим курс "Легкость движения".</div><div><br></div><div>Совместим приятное с полезным и эффективным.</div><div>Будем делать упражнения для разблокировки зажимов в теле.</div><div><br></div><div>Это очень актуально, потому что мы накапливам в теле наши непрожитые эмоции.</div><div>Блоки становятся с годами все тяжелее и тянут нас ко дну.</div><div><br></div><div>Упражнения несложные, важно их делать регулярно и встроить в свою жизнь.</div><div><br></div><div> Будем встречаться на прямых эфирах, делиться успехами, задавать вопросы и уточнять моменты, которые не получаются.</div><div><br></div><div>И проводить марафон по питанию и курс по блокам я буду вместе с <a href="https://vk.com/batsulyak" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Наталья Чакролог</a>.</div><div><br></div><div>Те, кто был на марафоне Благодарности уже с ней знакомы, а те, кто не знает, познакомитесь на прямых эфирах.</div><div><br></div><div>Наташа имеет прекрасную способность "чистить поле" от всего, что отжило и готово уйти.</div><div>От этого намеченные шаги становятся более легкими и простыми.</div><div><br></div><div>Участие в марафоне по питанию безоплатное, а дальше вы сами решите, идете вы с нами дальше или нет.</div><div>Кто решительно готов участвовать, отмечайтесь под постом, я начну включать вас в группу в телеграм.</div><div>Начать я планирую в следующий понедельник 18 сентября.</div>

Можно ли сравнить коучинг с наркозом?

<div><br></div><div><br></div><div>Никогда не думала в эту сторону.</div><div>Ассоциация возникла сегодня утром, когда разговаривала с доброй знакомой.</div><div><br></div><div>Когда я давала наркоз перед операцией, можно было это сделать несколькими способами.</div><div><br></div><div>Можно было рассчитать примерную дозу, ориентируясь на вес пациента и ввести её.</div><div><br></div><div>Но я предпочитала другой способ.</div><div><br></div><div>Моей задачей было сделать так, чтобы пациенту было не больно,</div><div> хирургам комфортно и, чтобы пациент проснулся, как говорится, с последним швом хирурга.

Где лежат причины наших болезней?

<div>Наше внутреннее состояние.</div><div>Звучит загадочно и непонятно.</div><div>Но именно от нашего состояния зависит наше здоровье.</div><div><br></div><div>А не от того, что ноги промочил или продуло.</div><div>Если вы проанализируете, когда появилась ваша боль в горле, наверняка сможете вспомнить, что хотели ответить кому-то, но постеснялись,</div><div><br></div><div>проглотили обиду или думали одно, а сказали совсем другое.</div><div>Очень важно быть честным с самим собой, меньше критиковать себя и других, не копаться в старых обидах и неудачах.</div><div><br></div><div>Если хотите "достать" ненужные залежи из себя, обратитесь к специалисту.</div><div>Самому это делать малоэффективно и долго.</div><div><br></div><div>Специалист это сделает аккуратно, бережно и почти безболезненно.</div><div>Вам поможет "поле" специалиста, которое будет работать для вас.</div><div><br></div><div>Если чувствуете, что накопилось, "накрыло", обращайтесь @T_Krasnova_67</div>

Здоровье, Долголетие, Спорт

Творчество, Искусство, Красота, Осознанность, Психология

Хобби, Отдых, Стиль жизни

Бизнес, Менеджмент, Инвестиции

Наука, Образование, Развитие

Маркетинг, СМИ, PR

Дети, Семья, Любовь

ИТ, Автоматизация, Технологии

Нетворкинг, Отношения, Коммуникация, Личный бренд

Профиль

Татьяна Краснова

Легкость движения

Легкость движения