Творчество

Целостность

Самореализация

Развитие города

Дизайн

Развитие сообществ

Продуктивность

Осознанность и креативность

5 китов неиссякаемого оптимизма

<div>Оптимисты живут дольше. Дело не в статистике, им просто нравится жить. Порой смотрю на мир сквозь темное стекло и не вижу повода для радости. Тогда обращаюсь к колодцу неиссякаемой мудрости Священных Писаний и нахожу там незыблемые опоры для своей жизни.</div><div><br></div><div><br></div><div><strong>Ценность рождения в человеческом теле</strong></div><div><br></div><div>Представьте себе крышку от деревянной бочки с отверстием для пробки размером с монету. Эта крышка качается на бурных волнах в открытом море. Из глубин вод, на большой скорости всплывает черепаха. Ее голова угождает в отверстие для пробки. Насколько это вероятно?</div><div>Также редка возможность родиться в человеческом теле.</div><div>Мы с вами, угодили. Повезло!</div><div>С духовной точки зрения, родиться человеком значит обрести уникальную возможность достичь освобождения, вернуться к Источнику.</div><div>С эмоциональной – возможность переживать любую гамму чувств. Трепетать от счастья, падать в бездну отчаяния. Получить любой опыт. Можно достичь высокого мастерства, посвятив себя одному делу. Можно попробовать всего понемногу.</div><div>Не обязательно быть скульптором, чтобы месить глину и крутить гончарный круг. Не обязательно быть художником, чтобы вдохнуть запах масляной краски и сделать несколько смелых мазков на холсте. У каждого есть возможность познавать себя нового, раскрывать разные грани своих способностей.</div><div><br></div><div><strong>Наша Планета прекрасна в своем многообразии </strong></div><div><br></div><div>Говорят, на райских планетах всегда лето и изобильный урожай. Гигантские деревья, огромные плоды. Одним плодом манго можно питаться целый месяц. У нас плоды помельче. Но райских уголков достаточно.</div><div>Кому-то нравится лежать на теплом песке, созерцая прозрачную бездну над головой.</div><div>Кому-то жизненно необходимо карабкаться по отвесной скале, погружаться в ледяную воду, испытать себя, исследовать пределы своих возможностей.</div><div>Можно перемещаться во времени. В Нью-Йорке живет мой друг, и я с удивлением узнала, что там бывает вчера, относительно российского сегодня. </div><div>В течение нескольких часов на обычном джипе можно оказаться в разных сезонах. Подняться на горное плато, поваляться в полуметровом снегу. Потом спуститься в долину, побродить босиком по теплой траве.</div><div><br></div><div><strong>Мы здесь ненадолго</strong></div><div><br></div><div>В священных писаниях говорится: все, что рождается непременно умрет. Хрупкое и скоротечное вызывает более тонкие и глубокие чувства, чем то, что всегда неизменно. У нас есть уникальная возможность видеть, как растут посаженные нами деревья. Как растут наши дети и внуки.</div><div>Мой сын – будто вчера, сорванец с разбитыми коленками, теперь заботливый и нежный отец. Его старшая дочь, словно вчера, невесомое облачко розовых кружев, сегодня - целеустремленная девушка, учится в университете, думает о карьере. Словно вчера явилось в семью еще одно новое существо, моя младшая внучка. Она пускала пузыри, действовала на всех вокруг как эликсир радости. Сегодня продолжает реализовывать свою миссию радости – она режиссер всех семейных праздников.</div><div><br></div><div><strong>Никто не танцует в одиночку</strong></div><div><br></div><div>Мы здесь не одни. Это самое прекрасное и противоречивое. Мы можем встретиться с родными душами. Наслаждаться общением и вместе делать этот мир лучше.</div><div>Делиться любовью, оберегать и поддерживать друг друга.</div><div>Можем найти непримиримых врагов.</div><div>Давать суровые уроки жестокости, предательства и обмана.</div><div>Каждый сам выбирает, как он будет строить отношения с другими людьми, и какие получать плоды, потому, что наша главная, дарованная нам, ценность – свобода выбора.</div><div><br></div><div><strong> </strong></div><div><strong>Мы свободны настолько, насколько сами этого хотим</strong></div><div><br></div><div>Конечно, наша свобода относительна. Это похоже на коробку многоквартирного дома. Коробка уже есть, но мы можем сделать любую планировку, оформить по своему вкусу. Наполнить любыми предметами, чувствами, традициями. Никто не запирал нас на замок. Можно испечь пирог и пойти в гости к соседям. Можно устроить пикник на ближайшей лужайке.</div><div>А когда на глазах возникает темная пелена, снова заглянуть в колодец Мудрости, он такой же бездонный, как и небо над головой.</div>

Импровизация на тему Зоны Совершенства

<div>Человек многомерное событие, которое разворачивается на разных уровнях.</div><div>Чем ближе к сердцевине, тем стабильнее состояние. То, что на поверхности неустойчиво, переменчиво.</div><div>Устанавливая и поддерживая связь с самым глубоким измерением себя, мы создаем непоколебимую внутреннюю опору.</div><div>Когда она есть, сложные внешние события не исчезают, но они перестают быть такими драматичными. Всегда есть возможность разрешить это наилучшим для текущего момента образом.</div><div>Идеальных решений не существует. Любое действие порождает отклик реальности и противодействие. Но выбирая самое оптимальное для текущего момента решение, сохраняя при этом связь со своей сердцевиной, мы уменьшаем возможные погрешности.</div><div>Обнаружить и установить в себе точку связи с самим собой, особое сокровенное место. Это где-то в теле. Потаенное, сокровенное, всегда находящееся в покое. Чаще всего находится на передней средней линии от низа живота до гортани. Обнаружив эту точку, мы оживляем ее своим дыханием, очищаем, наполняем, усиливаем. Разворачиваем это пространство нашей безопасности и стабильности. Это называется иногда центровкой или заземлением. Почему заземление?</div><div>Через наше тело мы связаны с землей. Тело порождение земли, оно соткано из ее первоэлементов. Через тело проходят все коммуникации.</div><div>Это важный портал.</div><div>Он работает независимо от нашей осознанности.</div><div>Но чем выше осознанность, тем тоньше настройки и шире диапазон нашего восприятия.</div><div>Это многоканальный приемник, его можно настраивать соответствующим образом, расширяя диапазон своего влияния.</div><div>Установив связь с центром, мы выравниваем то, что находится на периферии. Наши органы чувств. При всем своем несовершенстве, они дают нам достаточно информации, которую обрабатывает ум посредством фильтров, которые сформированы в процессе социализации.</div><div>Сами органы чувств тоже можно очистить и увеличить точность восприятия.</div><div>Это делается через аскезу. Временные и добровольные сенсорные ограничения делает наши чувства более чуткими.</div><div>Пишу этот текст не думая, просто пишу, что идет. Прислушиваюсь к себе:</div><div>Внутри легкое испарение. Клубится тонкая струйка радости и грусти одновременно.</div><div>Я пониманию, что научиться настраивать организм на состояние счастья – это не простая работа. Это не для всех. Это как тонкости музыкальной грамоты.</div><div>Чтобы делать постоянно эту работу нужно быть хорошо замотивированным человеком и понимать зачем это нужно.</div><div>К примеру, зачем это нужно мне?</div><div>Быть более точным и качественным инструментом в руках Бога.</div><div>Быть его флейтой.</div><div>Ощущение себя хорошо настроенным инструментом, который выполняет свою работу – для меня это счастье.</div><div>Ощущение погрешностей вызывает дискомфорт и беспокойство.</div><div>Вспомнила вопрос, заданный одним из слушателей на лекции о святости:</div><div>- Зачем нам в этом несовершенном мире стремится к святости?</div><div>Ответ учителя:</div><div>- это нужно не для того, чтобы достичь святости. Для большинства из нас это невозможно. Но само стремление к совершенству помогает нам оставаться человеком.</div><div>Я хорошо понимаю, о чем это.</div><div>Когда я обучалась в Тяньчжушаньском Институте Ушу и Цигун, Мастер Лю Шаобинь каждое утро делал с нами простой базовый комплекс. Он делал это с особой тщательностью и безупречностью, наполняя любовью каждое движение.</div><div>Владея этим искусством в совершенстве, он продолжал оттачивать каждое микродвижение. Иногда Мастера подменял кто-то из его учеников.</div><div>Они тоже владели этим комплексом в совершенстве, но допускали легкую небрежность. Эго мешало вкладываться полностью в такую простую вещь, как базовый комплекс. Здесь не было возможности показать все нюансы своего мастерства.</div><div>Для меня в этом и было главное отличие настоящего Мастера.</div><div>Самые простые вещи он выполнял безукоризненно. Он присутствовал в каждом движении, не допуская ни малейшей небрежности.</div><div>Он жил на чистовик, словно сдавал в каждый момент главный экзамен своей жизни.</div><div>Все остальные по сравнению с ним были немного расхлябаны. Иногда можно собраться и сделать что-то хорошо, а иногда и так сойдет.</div><div>Это не настоящая жизнь, а тренировка, подготовка, можно стараться, а можно филонить в зависимости от ситуации.</div><div>Но в состоянии максимальной концентрации на том, что ты делаешь в текущий момент, распахивается нечто такое, что невозможно описать словами.</div><div>Пространство распахивается и позволяет тебе войти в другое измерение, где нет разницы между тобой и тем, что ты делаешь. Ощущение максимальной концентрации высочайшего качества жизни и высочайшего счастья.</div><div>Я уверена, что многие выдающиеся спортсмены, музыканты трудятся не ради внешних регалий. Они познали эту зону совершенства.</div><div>Имея этот вкус, трудно согласится на что-то меньшее.</div><div>Философы утверждают, что проблема современного человека в том, что он стал равен самому себе.</div><div>Думаю, они подразумевают, что все больше людей становятся рафинированными животными, интересы которых ограничены только удовлетворением базовых потребностей.</div><div>Человек призван выходить за пределы самого себя, преодолевать себя. Именно так он познает себя как человека. И в этом преодолении он обретает счастье познания, расширения своих границ и постепенно проникает в Зону Совершенства.</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>

Лидерство - путь вдохновения

<div>Я писала эту статью под стук колес, возвращаясь с лидерской программы Портлендского Института Глубинной Демократии. Один из моих попутчиков, энергичный молодой человек, возвращался с другого тренинга по лидерству. Парень находился под большим впечатлением. Непрерывно говорил по телефону со своими друзьями. Горячо убеждал пройти этот тренинг.</div><div>Вот основное из его впечатлений:</div><div>«Ведущий тренинга, правильный человек, нормально живет: особняк с павлинами и все такое. У меня открылись глаза. Я тоже буду так же нормально жить»</div><div>У парня горели глаза. Он и минуты не мог сидеть спокойно, звонил снова и снова, рассказывал эту замечательную историю про павлинов. Он был похож на голодного зверька, которого долго держали в клетке. Теперь его выпустили, он почуял запах добычи и ему не терпится ринуться в бой.</div><div>Я не сомневаюсь, что этот новорожденный лидер непременно достигнет своих целей. Но это вызывает сочувствие.</div><div>Он еще очень молод и успеет получить не только так называемую «нормальную» жизнь, но и соприкоснуться с ее последствиями.</div><div><br></div><div>Современный мир становится все более живым, чувствующим. Он уже не позволяет жестко манипулировать собой. Он хочет участвовать, быть партнером, он хочет вести игру. Осознанный лидер не движется как танк, сметая препятствия на своем пути. Он ступает осторожно, прислушиваясь к дыханию мира, принимая его знаки, согласуя свои действия с глубинными намерениями еще не проявленной реальности.</div><div><br></div><div>Вдохновение такого лидера совсем иное. Он открыт миру, впускает в себя его тонкое дыхание, принимает в себя часть его силы, становится инструментом, проводником глубочайшей, скрытой от многих, внутренней Гармонии Мира, включая в этот процесс людей, которые верят в него и идут за ним.</div><div><br></div><div>Что нужно, чтобы люди верили и следовали за тобой?</div><div><br></div><div>Ничего особенного. Люди слышат Голос Правды и следуют за ним. Нужна ПРАВДИВОСТЬ – одно из главных качеств истинного лидера. Не та относительная правда, которая сегодня принята за норму и допускает двойной стандарт. Многие люди убеждены, что в некоторых случаях ложь просто необходима, абсолютная правдивость - глупость или просто выдумка.</div><div>Думать так - заблуждение, иллюзия, порожденная невежеством.</div><div>Правдивость – это реальная сила, живущая внутри нас и наделяющая уникальной возможностью: видеть мир таким, каков он есть. Всегда знать правильное решение. Не находить, а именно знать, видеть свое будущее и будущее других людей, обладать непререкаемой силой убеждения.</div><div>Если мы предаем качество правдивости, обманывая по необходимости или по мелочам, мы начинаем жить во лжи, обманывая в первую очередь самих себя.</div><div><br></div><div>Можно ли обмануть так, чтобы никто не узнал? Это невозможно! Об этом знаешь ты сам! Ты закрываешь глаза на свою «безобидную» или стратегическую ложь, при этом твои глаза закрываются на многое другое. Какие-то важные вещи ты просто перестаешь видеть.</div><div>Ложь ограничивает видение. А видение, как мы знаем из хрестоматии успеха – одно из базовых качеств лидера.</div><div><br></div><div>Классическое представление о лидерстве:</div><div>«лидер – это тот, кто видит путь, тот, кто умеет среди разнообразных сигналов и возможностей безошибочно выбрать верное направление».</div><div><br></div><div>Онтопсихологическая теория лидера утверждает: субъект находится среди</div><div>множества узловых точек, которые вовлекают его в действие. Он должен сделать выбор – найти именно тот путь, который окажется единственно правильным, установить истинную связь между различными контекстами жизни. Фактически существует только одна связка, которая максимально реализует цель.</div><div><br></div><div>Итак, верный путь только один.</div><div>Что помогает лидеру обнаружить этот единственно верный путь?</div><div><br></div><div>И опять мы говорим об открытости, внимательности к тем процессам, которые происходят вокруг.</div><div><br></div><div>Правильный путь - это тот путь, который выбирает тебя и ведет по жизни.</div><div>Решимость действовать, принятие ответственности за последствия своих действий в сочетании с доверием и открытостью тому, что некая сила подхватит тебя и поведет тебя тем путем, который известен только ей – порождает настоящих лидеров, первопроходцев, людей, которые идут непроторенным путем, открывая и показывая другим людям новые возможности и новые стратегии.</div><div><br></div><div>Подлинный лидер несет ответственность за свои действия, но не привязан к результату. Ориентируясь на достижения других и желая их превзойти, ты движешься по чужой колее. Путь, предназначенный для тебя, никем не затоптан. Он ждет именно тебя. Ждет, когда ты услышишь Зов Силы, голос твоей внутренней песни. Когда этот голос находит тебя и выбирает главным исполнителем остается только сделать шаг</div><div>.</div><div>«Все, что нам нужно – это место для шага вперед»</div><div><br></div><div>Это тоже важный момент: есть точка, в которой ты сейчас. Есть видение цели. Между ними твой путь со встроенными в него препятствиями и преградами. Между точкой старта и первым препятствием всегда есть немного свободного пространства, куда ты можешь шагнуть. Именно это и нужно: просто сделать шаг – действовать.</div><div><br></div><div>Непроявленная сила в своей полноте раскрывается только в действии. Лидеру необходимо качество бесстрашия и решимости действовать при любом наборе обстоятельств. И мир открывается навстречу, предоставляя возможности прийти к цели через препятствия. Каждое препятствие – вызов. Каждое препятствие скрывает в себе новую возможность, ресурс силы.</div><div><br></div><div>Мы собираем эти дары, просто двигаясь вперед и прислушиваясь к голосу нашей песни. Сам процесс движения приносит радость самопреодоления, расширения своих границ. Ты не знаешь, что получишь на выходе. Но ты счастлив уже сейчас оттого, что уже никогда не будешь прежним, и каждый новый шаг ведет тебя к обретению самого себя.</div><div><br></div><div><br></div><div><strong><em> </em></strong></div>

МИФ О ПРОСВЕТЛЕННОМ МАСТЕРЕ

<div>Много лет тому назад жил-был Посвященный Мастер по имени Адонай. Он обитал в сердце большой галактики из созвездия Андромеды. Здесь он наслаждался всем временем и пространством, всей мощью, всеобъемлющем знанием и любовью, как единым целым. Вместе с другими Посвященными мастерами он управлял миллионами звездных систем, поддерживая устойчивый мир.</div><div><br></div><div>Однажды он решил отправиться в отпуск и обратился в Космическое Агентство.</div><div>Ему предложили золотую планету Успеха, алую планету Страсти, зеленую планету Безмятежности. Но Адоная это не заинтересовало. Все это у него уже было. И тогда агент по космическим путешествиям сказал:</div><div><br></div><div><em>- </em>Я, кажется, знаю, что вам нужно.</div><div>Есть удивительная Голубая планета, расположенная в трехмерном пространстве. Обильное присутствие азота в воздухе придает ей этот чудесный голубой цвет. В основном это вода, но также имеется несколько континентов с разнообразным ландшафтом. Вы обнаружите горы, прерии, леса и пустыни. Каждый год некоторые части планеты проходят через сезоны тепла и холода, создавая разнообразную погоду.</div><div><br></div><div><em>- Да, это весьма экзотично, однако, что там можно делать?</em></div><div><br></div><div>- О, это самая волнующая часть. Вы переживете удивительное ощущение, называемое отдых с разделением. Вы перенесете амнезию и будете отделены от всего – от всей мощи, всего знания, всей любви и прежде всего от самого себя. </div><div>Во вселенной есть всего лишь несколько мест, где можно провести отпуск таким образом. И это еще не все. Во время отпуска вы играете в игры всех типов. Каждая из них представляет вариацию планетарной многомерной, проходящей через несколько поколений космической игры в прятки.</div><div><br></div><div><em>- Разве это не опасно?</em></div><div><br></div><div>- Это абсолютно безопасно. Ваш Высший Потенциал всегда находится в фундаментальном едином поле и управляет всем процессом из четвертого измерения. Нет никакой возможности повредить вам. Вы скитаетесь, вопрошая: где я? Кто я на самом деле? Что происходит здесь? Разрабатываете все виды сумасбродных философских объяснений всего этого. Это очень забавно. Вы можете отлично повеселиться вместе со своими друзьями. Вы откроете заново свои вселенские знания, как новое, это будет очень ярким и прекрасным.</div><div>Но для этого придется прожить несколько жизней.</div><div><br></div><div><em>- Звучит захватывающе, как долго я могу там находиться?</em></div><div><br></div><div>- Столько, сколько пожелаете.</div><div>Вам остается только заполнить анкету и выбрать тот тип тела, который вы хотите.</div><div><br></div><div><em>- Что, тела?!</em></div><div><br></div><div>- О, это всего лишь одна из трехмерных проекций вашего Высшего Потенциала со специальными приспособлениями, предназначенными для Голубой планеты.</div><div> </div><div>Заполняя анкету, Адонай выбрал время, территорию, своих будущих родителей, все виды игр, в которые он хотел бы играть.</div><div><br></div><div>Перед тем, как переместится, произошло нечто прекрасное. Появилась группа посвященных мастеров, которые уже проводят отпуск на Голубой планете. Он узнал в них своих будущих родителей, жену, детей, близких друзей и даже злейших врагов, всех тех, кто будет оказывать влияние на него во время отпуска.</div><div>Все они излучали любовь и готовность содействовать прекрасному отдыху Адоная.</div><div><br></div><div>Они предупредили, что большинство отпускников относятся к жизни очень серьезно, они потеряли перспективу своей космической цели и стали очень мрачными. Всего лишь несколько существ на голубой планете рассматривают жизнь как отпуск Посвященного Мастера и поддерживают связь со своим Высшим Я.</div><div><br></div><div>Адонай сказал, что он готов погрузиться в эту игру очень глубоко и всерьез, но при этом ему важно быть уверенным, что кто-то из мастеров в подходящее время напомнит ему о возможности пробуждения. Они оговорили время и место, когда это произойдет.</div><div><br></div><div>Теперь Адонай был полностью готов к путешествию.</div><div> </div><div>Его целостное сознание было разделено на тысячи конфликтующих кусочков, которые должны были поддерживать, выбранные им игры. </div><div>Там была игра «Жизнь – это жестокое наказание», игра «Жизнь – это бессмысленность», «Жизнь – это священная миссия» и много других замечательных игр.</div><div><br></div><div>Для завершения отпуска Адонай выбрал игру Потенциализация – это игра постепенного пробуждения, возвращения себя к всезнанию, всемогуществу, к вселенской любви. Для этого каждый из отделенных кусочков, должен быть трансформирован и возвращен в поле единого сознания. Это кропотливый, но очень увлекательный процесс.</div><div><br></div><div>Именно этим и занимается ХОЛОдинамика - возвращением Мастера к самому себе и своему мастерству. </div><div><br></div><div>Я приглашаю вас на серию встреч для ознакомления с базовыми инструментами холодинамики. В теплой любящей группе таких же просветленных мастеров на каникулах, вы сможете активировать процесс своего пробуждения, получить ценные инструменты для того, чтобы ваше жизненное путешествие было максимально комфортным, продуктивным и увлекательным.</div><div>Запись на мероприятие:</div><div><br></div><div><a href="https://in-reality.ru/events/priglashenie-v-mir-kvantovykh-vozmozhnostey_2023-3-29/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://in-reality.ru/events/priglashenie-v-mir-kvantovykh-vozmozhnostey_2023-3-29/</a></div><div><br></div>

Пробуждаем и наполняем энергией свои цели

<div>Кто из вас в конце года загадывал желания, мечтал, строил планы?</div><div>Прошло два месяца нового 2023 года.</div><div>Что с вашими планами? На каком этапе реализации они находятся?</div><div><br></div><div>Если поставленные вами цели, немного привяли или размылись, предлагаю обновить их, используя классический алгоритм. Четыре шага, которые вы можете пройти относительно своей цели.</div><div><br></div><div><br></div><div>Вы можете задать эти вопросы себе, записывая ответы. Или попросить кого-то вам помочь. Можете проработать это с напарником по Фристайлу.</div><div><br></div><div><strong>Шаг 1. ЦЕЛЬ</strong></div><div><br></div><div>К чему вы хотите прийти в ближайшем будущем?</div><div>Можете ли Вы определить этапы пути к своей цели?</div><div>Ваша цель позитивна?</div><div>Достижима?</div><div>Бросает ли она Вам вызов?</div><div>Каким образом вы будете двигаться к своей цели?</div><div><br></div><div><strong> Шаг 2. РЕАЛЬНОСТЬ</strong></div><div><br></div><div>Что происходит сейчас?</div><div>Кого еще затрагивает то, что происходит с Вами?</div><div>Если у вас что-то не получается, как Вы себя чувствуете?</div><div>Как это отражается на остальных людях?</div><div>Что Вы делали раньше, чтобы улучшить эту ситуацию?</div><div>Каких результатов Вы достигли?</div><div>Чего Вам не хватало в этой ситуации?</div><div>Какими возможностями Вы обладаете и при этом не пользуетесь ими?</div><div>Что мешает Вам двигаться вперед?</div><div>Что происходит на САМОМ деле?</div><div><em>В ответе на последний вопрос лучше прислушаться к интуиции.</em></div><div><br></div><div><br></div><div><strong>Шаг 3. ВОЗМОЖНОСТИ.</strong></div><div><br></div><div>Какие у вас есть возможности?</div><div>Что Вы еще можете сделать?</div><div>Есть ли другие варианты?</div><div>Каковы преимущества каждого из вариантов действия?</div><div>Что при этом потребуется от Вас?</div><div><br></div><div><br></div><div><strong>Шаг 4. ВОЛЯ.</strong></div><div><br></div><div>Какую возможность или возможности Вы выбираете?</div><div>До какой степени это соответствует Вашим стремлениям?</div><div>По каким критериям Вы оцениваете свой успех?</div><div>Когда именно Вы хотите начать и закончить каждый из этапов Вашего действия?</div><div>Что может помешать Вам двигаться по намеченному пути?</div><div>Что внутри Вас мешает Вам двигаться дальше?</div><div>Что Вы предпримете, чтобы преодолеть эти внутренние и внешние помехи?</div><div>Кому необходимо знать про Ваши планы?</div><div>В какой поддержке Вы нуждаетесь и от кого?</div><div><br></div><div>Насколько Вы готовы предпринять шаги навстречу действию?</div><div><br></div><div><br></div><div>Оцените степень готовности по шкале от 1 до 10.</div><div><br></div><div><br></div><div>Что мешает Вам поставить себе оценку 10?</div><div><br></div><div><br></div><div>Что Вы можете сделать сейчас или потом, чтобы поднять уровень готовности до 10-ти баллов?</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>Я предложила вам упрощенный вариант популярной модели коучинга GROW.</div><div>Автор этой модели Джон Уитмор. Мне посчастливилось учиться у него в 2002 году. Эта классика жанра по-прежнему эффективна.</div><div><br></div><div>Можете сделать самостоятельно, но есть идея получше:</div><div>Предлагаю посмотреть на простую и лаконичную модель GROW. со стороны метаМодерна и парадигмального анализа, используя возможности Нейрографики.</div><div>Вы можете прорисовать этот алгоритм с инструктором нейрографики, эстетическим коучем Татьяной Шишман</div><div><a href="https://in-reality.ru/members/?fio=%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%8F%D0%BD%D0%B0%20%D0%A8%D0%B8%D1%88%D0%BC%D0%B0%D0%BD" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://in-reality.ru/members/?fio=татьяна%20Шишман</a></div><div><br></div>

Все, что происходит между людьми, – это любовь

<div>Так говорят Веды. </div><div>Любое взаимодействие человека с человеком – это предложение любви или просьба о любви. </div><div>Не всегда можно распознать любовь. Иногда собеседник ведет себя незрело, а нередко и ты сам попадаешь в глубокую драму. Но сама мысль – «и это тоже любовь», помогает прийти к более зрелому и гармоничному общению.</div><div><br></div><div>Самый сильный урок в этом непростом вопросе я получила от сына. </div><div>Ему было 3 года, когда в его лексиконе появилась странная фраза: «мама, увидь меня!»</div><div>Часто уставшая, и в те годы, совсем не мудрая мама, порой я реагировала на сына с раздражением или с досадой. В такие моменты трехлетний карапуз говорил: «мама, увидь меня»</div><div><br></div><div>Вначале я не понимала, о чем речь, что он имеет ввиду. Когда поняла, меня обожгло волной стыда. С тех пор, взяла за правило: чтобы ни происходило снаружи, какие бы демоны ни плясали внутри, пространство между мной и сыном всегда должно быть наполнено любовью.</div><div><br></div><div>Мы следуем этому правилу и теперь, когда сын – взрослый мужчина. У него своя жизнь, а у меня – своя. Все, что нас связывает – это любовь. </div><div><br></div><div><br></div><div>Второй по важности ингредиент гармоничных отношений – наличие общей здоровой позитивной цели.</div><div>Строить продуктивные отношения помогает ясность по поводу целей. </div><div>С какой целью мы взаимодействуем?</div><div><br></div><div>Для близкого круга я не поленилась прописать глубинные цели общения с каждым человеком. Речь идет не о текущих задачах, когда нужно информировать, что-то обсудить, принять общее решение и так далее. Здесь все в соответствии с ситуацией. </div><div><br></div><div>Но что под этим? Более глубокий контекст?</div><div><br></div><div>Например, с однокурсниками, в наших редких встречах, цель – согреться приятными воспоминания, наполниться радостью.</div><div>С партнерами - другая цель: комфортное, вдохновляющее и продуктивное взаимодействие. С близкими – взаимная забота, поддержка. </div><div><br></div><div>Понимая и помня об этих целях, легче настроится на нужную волну и поддерживать соответственную атмосферу. И легче видеть, когда мы сбиваемся с выбранного курса.</div><div><br></div><div>Если наша общая цель – взаимоуважение и поддержка – насколько я и мой собеседник следуем этой цели прямо сейчас?</div><div>Когда мы критикуем, нападаем, защищаем свое мнение – это о чем? И чего мы на самом деле хотим?</div><div><br></div><div>В узких местах можно честно обсудить, что происходит, расширить общее коммуникативное поле, убрать камни и заторы на пути к общей цели.</div><div><br></div><div>С точки зрения холодинамики, коммуникативное пространство – это живое энергоинформационное поле, которое мы порождаем в результате взаимодействия, и вместе наполняем его. </div><div>Взращиваем цветущий, плодородный сад? </div><div>Готовим почву для Курукшетры – поля битвы, где брат против брата стоят насмерть?</div><div>Безусловно, и это тоже любовь…</div><div><br></div><div>У каждого есть выбор – какую ты хочешь любовь?</div><div>Как ты ее выражаешь, как ею делишься и как просишь другого о любви и поддержке?</div><div><br></div><div>Эксперты ИксПи начали совместную работу на тему Коммуникаций. </div><div>Широкое благодатное поле для творчества.</div><div>Можно подойти к этой теме с любой стороны. </div><div><br></div><div>Мне нравится история про крошку Енота, который пошел на речку за водой и обнаружим там злого Енота. Крошка Енот вооружился палкой, но это только ухудшило ситуацию. Злой енот из реки, тоже стал угрожать палкой.</div><div>Эта история закончилась хорошо. Крошке Еноту подсказали, что нужно сделать, чтобы подружить с енотом в реке.</div><div><br></div><div>И мы все тоже знаем этот секрет, только иногда забываем его применять.</div><div><br></div><div>Поделитесь, что помогает вам строить гармоничные отношения с людьми? </div><div><br></div>

Вселенная говорит ДА!

<div>Да. Коан про место в мире оказался не простым. Зайдем с другой стороны.</div><div>Чему я научилась на тренингах по монетизации своей экспертности? Зарабатывать точно не научилась, но помню, там было что-то про морковь))</div><div>Чтобы достичь цели, ее, как минимум, нужно видеть. Это так называемая "морковка спереди". Но поскольку человек существо ленивое, нужна еще "морковка сзади". Некий край, от которого мы хотим быть, как можно дальше.</div><div> </div><div> Говорят, что морковка сзади эффективнее. Еще лучше, хвост себе поджечь – объявить миру о своем Величии и создать образ ужаса ужасного в случае неудачи, чтобы бежать быстрее и подпрыгивать выше.</div><div> </div><div> Добежал. Допрыгнул. Уф-ф! И что? Не тот эффект, которого ожидал?!</div><div>Способность радоваться в этом интенсивном забеге растерялась. </div><div>Ищешь глазами морковку покрупнее, за которой можно побежать, чтобы скрыться от своего разочарования.</div><div> </div><div> Как вам такой путь "успешного" человека? ))</div><div>Мне не зашло. Решительно добавляю в список вредных советов. </div><div> </div><div> У человека есть предел. Наступает момент, когда разгонятся нет сил. И прежняя мотивация уже не работает. И старые страшилки уже не пугают.</div><div> </div><div> Догнать что-то стоящее все труднее. Мир всегда опережает, он бежит быстрее тебя.</div><div> </div><div> Что делать?</div><div> </div><div> Когда что-то одно перестает работать имеет смысл посмотреть на нечто противоположное.</div><div> </div><div> Не ускоряться - замедляться.</div><div> </div><div> А иногда даже сказать себе «Стоп»! С разгона по всем тормозам, пока есть еще живое внутри.</div><div>Помните детскую игру? </div><div>" Море волнуется - раз, море волнуется - два, мор волнуется - три, морская фигура на месте - замри!"</div><div>Замри! Побудь немного в этой точке, в образовавшейся пустоте. Так долго, как получится.</div><div> </div><div> В детской игре есть любопытное ожидание. В какой-то момент к тебе подойдет ведущий, коснется рукой и позволит несколько минут делать то, что ты захочешь.</div><div> </div><div> Ведущий игры под названием "моя жизнь" -  ты сам. </div><div>Ты можешь коснуться себя в любой момент и позволить себе делать все, что ты хочешь.</div><div> </div><div> Что самое первое приходит на ум? Что хочется сделать, имея на это позволение?</div><div>А что произойдет, если сделать это?</div><div>Возможно, найдется золотой ключик к личной силе? Или обнажится очень простая человеческая потребность, которой давно пренебрегал? </div><div><br></div><div> Замедлиться, чтобы видеть более ясную, не размытую картину мира, и главное, увидеть, почувствовать в мире СЕБЯ. Дать себе позволение принять жизнь во всей ее полноте.</div><div>Именно такое, осознавшее и принявшее себя Я, созрело, чтобы нанизать себя на нить ожерелья МЫ. </div><div>Незрелая нить «Мы» рвется очень быстро. Как на тренинге личностного роста, участники которого разбегутся, как только он завершится.</div><div>Зрелая нить МЫ – течет непрерывно сквозь пространство и время, открывая безграничные возможности.</div><div> </div><div>Что вы думаете об этом?</div><div> </div><div> </div><div>И еще немного классики. Сильная фраза от Харва Экера:</div><div>КАК ТЫ ДЕЛАЕШЬ ЧТО -ТО, ТАК ТЫ ДЕЛАЕШЬ ВСЕ!</div><div>И еще одна:</div><div>Вселенная всегда говорит вам ДА!</div><div>Если я говорю себе:</div><div> - Я недостаточно хорош, вселенная отвечает</div><div> - Да! Ты недостаточно хорош. </div><div>Если я говорю себе:</div><div>- У меня не получится, вселенная отвечает:</div><div> - Да! У тебя не получится.</div><div><br></div><div> Если я говорю себе: </div><div>- У меня достаточно талантов и способностей, чтобы создать такую жизнь, какую я хочу, вы уже догадались, что ответит вселенная? </div><div>- Да!!! Она скажет: </div><div>- ДА! У тебя достаточно талантов и способностей, чтобы создать такую жизнь, которую ты хочешь!»</div><div>ВСЕЛЕННАЯ ВСЕГДА ГОВОРИТ НАМ – ДА!!!</div><div> </div><div>У ИНреальных людей есть преимущество – множество новых Вселенных, каждая из которых 5 раз в неделю говорит тебе:</div><div>- ДА!!! Тебя достаточно! </div><div>И прежде, чем побежать за очередной морковью - Замри! Побудь немного в этой точке…</div><div> </div><div><br></div><div> </div><div> </div>

Деньги охраняют наше место в мире

<div>Спасибо за отклик, за ваш вклад в обсуждаемую тему. Согласна с каждым высказыванием. Наша уникальность проявляется в том числе и в отношении к вопросу финансов. Есть нюансы, но по сути противоречий нет, а есть вполне честный и зрелый взгляд.</div><div><br></div><div>Двигаемся дальше…</div><div><br></div><div>В 2012 году был опубликован документальный фильм «Алхимия денег». В нем информация про открытия швейцарских математиков, про эпоху ссудного процента и многое другое. Фильм актуален и сейчас, потому что ситуация с тех пор только ужесточилась. </div><div>Мощный состав на огромной скорости мчится в тупиковую ветвь. </div><div>Но… есть уже другие магистрали и другое расписание. И есть люди, которые двигаются на своей скорости своим уникальным путем.</div><div><br></div><div>Старейшины говорят: «Деньги охраняют наше место в мире» </div><div><br></div><div>Интересно, как эта мысль откликается вам? </div><div>Для меня – это загадочный коан. Есть интуитивный отклик, но нет возможности объяснить суть словами))</div><div><br></div><div>Но есть чувство. Умиротворение. </div><div><br></div><div>Я живу с доверием к миру, с убеждением, что каждое событие, каждая ситуация содержит в себе глубинное позитивное намерение, скрытый потенциал, проявив который, можно не только благоприятно решить ситуацию. Можно раскрыть гораздо большие возможности, которые сейчас невозможны и невидимы для нас.</div><div><br></div><div>Что благоприятного может быть в массовом кредитном рабстве или в том, что деньги даются с большими усилиями, а покупательная ценность их все меньше? Или в том, что мир заполонила огромная масса виртуальных денег, которые возникают из воздуха и не подкреплены никакими материальными или иными ценностями?</div><div><br></div><div> На первый взгляд ничего хорошего в этом нет и быть не может. </div><div>Люди, которые производят «тяжелые» деньги, прилагая большие усилия, не видят возможности улучшения своего финансового положения. Для них это означает работать еще больше, а куда больше?! Они и так выжимают из себя все соки. </div><div>Перейти на другую сторону и творить деньги из воздуха? Не все так умеют, и не всем это по душе.</div><div><br></div><div> Есть ли другой способ? Конечно есть! И есть люди, которые успешно его применяют, и готовы делиться.</div><div><br></div><div> Сложная ситуация с деньгами может быть благоприятна. Он выталкивает из старых парадигм, из старых способов заработка. Заработок через усилия, через преодоление, через упорный труд, через насилие над своей природой или даже через попрание собственных принципов. </div><div>Это не работает! Это не эффективно! Это влечет серьезные последствия! </div><div>Нужен другой подход. </div><div> </div><div>Сложившаяся ситуация приглашает нас к творчеству, к раскрытию внутренних ресурсов, к использованию всех возможностей нашего разума, к честному обмену с миром.</div><div><br></div><div> Честный и креативный обмен заключается в том, что мы предлагаем ценности, основанные на нашей уникальности, которые призваны служить на благо других людей, в обмен на необходимый нам материальный комфорт. И я согласна, что уровень приемлемого для себя комфорта, каждый определяет сам.</div><div>Эти идеи не новы, но насколько они реализованы?</div><div>Они выглядит и привлекательно, и утопично одновременно.</div><div><br></div><div> Для большинства людей, в их текущем состоянии – это невозможно. Потому, что здесь мы встречаемся с нашими внутренними ограничениями: многоликими страхами, недоверием к самим себе, низкой самооценкой, недоверием к миру, а также с отсутствием поддержки со стороны наших близких, которых непривычный способ заработка пугает. </div><div><br></div><div>Что делать в такой ситуации? </div><div><br></div><div>Брать очередной кредит, больше работать, ограничить потребление? Или…? Или…?</div><div><br></div><div> Насколько люди готовы сделать решительный шаг к раскрытию своей уникальности?  </div><div>Пойти навстречу своим внутренним монстрам, изучить их, исследовать, преобразовать, чтобы высвободить скрытый в них потенциал?</div><div><br></div><div>Насколько они готовы взаимодействовать и обмениваться на других принципах?</div><div><br></div><div>Из опыта работы с разными людьми, могу сказать: чем больше наши внутренние барьеры, и чем дольше мы с ними живем, тем мощнее скрытый в них потенциал.</div><div>Мы словно добровольно привязали к себе тяжелые гири, чтобы накопить силу, и, однажды, снять с себя это. И взлететь. Стать на крыло.</div><div><br></div><div>Лично про себя я могу сказать, что оковы нужны были мне для того, чтобы не улететь раньше времени. Раньше, чем я смогла отточить свое мастерство и выстроить принципы. Раньше, чем я смогла по-настоящему полюбить эту Планету, и таких…таких разных людей.</div><div>Раньше, чем у меня созрело искреннее желание не улетать в иные миры, а построить свой Дом Здесь и обустраивать его с теми, чьи ценности мне близки.</div><div> </div><div>Что вы думаете об этом?</div><div><br></div>

Про деньги

<div>      Где-то в глубине души живет знание о себе, как о большом корабле. </div><div>И наступает момент, когда чувствуешь, что готов выйти на большую воду…</div><div><br></div><div>Я уже поняла, что ИНреальные люди «непроденьги». Тем не менее, деньги, как средство обмена, пока существуют. В мире меняется все, в том числе и способы обмена станут иными, я искренне верю в это. Но по уроку «Деньги» у многих по тем или иным причинам «незачет».</div><div>Поэтому сегодня - ПРО Деньги. Подготовила небольшую серию заметок. Буду рада, если подхватите тему и поделитесь своим пониманием - про что деньги и какая у них роль сегодня.</div><div><br></div><div>Я особо не парюсь по поводу личных финансов. Больше ценю внутреннюю гармонию, состояние самоудовлетворенности, которое не зависит от того, насколько зелены мои поля и сколько баранов там пасется. </div><div>Деньги, как волны: приходят и уходят, кардинально не влияя на мою жизнь. Финансовый прилив открывает новые возможности для саморазвития, отлив – делает вызов моей креативности. И вроде бы все хорошо.</div><div><br></div><div>Но мир – честное зеркало, отражает только то, что есть внутри. </div><div>А я вижу вокруг себя замечательных людей: добрых, талантливых, ориентированных на саморазвитие, но финансово не очень успешных. Значит и во мне нет баланса. Просто убедила себя – мне достаточно того, что само приходит без всяких моих усилий. Теперь понимаю, что это разновидность самообмана.</div><div>Почему, стремясь к раскрытию потенциала в других сферах, я оставила эту тему без должного внимания? Никогда не ставила себе задачи быть богатой не только духовно, но и в материальном смысле – богатой.</div><div>Не просто обеспечивать привычный мне комфорт, а быть по-настоящему богатой.</div><div><br></div><div> Богатая?! Почему бы и «ДА!!!»</div><div><br></div><div> Я почувствовала этот вызов. Не уверена, что приняла, но заинтригована.</div><div>Известный паттерн «хочешь больше денег, больше работай» не про меня. У меня другие стимулы.</div><div>Тем не менее, периодически изучаю законы финансового потока. Интересно понимать его выкрутасы.</div><div>Эзотерики считают, что энергия денег не разумна, она имеет скорее животную природу. Это те самые барашки, которые плодятся там, где трава зеленее. Но не все хотят заниматься животноводством))</div><div>Более приятный фактор – эта энергия полностью подчиняется разуму человека.</div><div>Но и здесь засада. Веды считают, что человек, это ПОТЕНЦИАЛЬНО(!) разумная форма жизни. </div><div>И этот потенциал пока еще задействован слабо. </div><div><br></div><div>Что говорят классики жанра? Принцип Состоятельности Харва Экера:</div><div><br></div><div>«Ваши доход растет до тех пор, пока растут ваши стремления! </div><div>Мы, люди, творения природы и не существуем вне ее. Подчиняясь законам природы и улучшая «корневую систему», наш внутренний мир, мы улучшаем свою жизнь. В противном случае жизнь дает трещину»</div><div><br></div><div>Я знаю людей, устремлений которых хватит на несколько поколений вперед. </div><div>А что с корневой системой? </div><div>Ощущение, что эти корни стали живыми и постоянно куда-то ускользают. Может трещина здесь? </div><div>Нужна новая корневая система или новая материнская плата?</div><div>Что вы думаете об этом?</div><div><br></div>

Осколок разбитого зеркала

<div>Красивая история, которую я услышала от Стивена Гиллигена, а он в свою очередь от своего коллеги, известного американского психотерапевта Роберта Фалхама. Речь пойдет о современном греческом философе, имя которого, к сожалению, не помню.</div><div><br></div><div>Всю жизнь он прожил на острове Крит, и был еще ребенком, когда нацисты оккупировали остров. Мальчик потерял всю семью, и обитал, где придется. Однажды он увидел, как разбился немецкий мотоциклист, и зеркало на этом мотоцикле разлетелось на множество осколков. </div><div><br></div><div>Как вы думаете, что сделал с этими осколками маленький мальчик? </div><div>Оставим его пока там и переместимся во времени. </div><div><br></div><div><br></div><div>На остове Крит проходит летняя конференция психотерапевтов. Собрались специалисты со всего мира. Философ, организатор и вдохновитель этих ежегодных конференций, уже совсем пожилой, читает лекцию. Завершив свое выступление, предлагает задать вопросы, если они есть.</div><div><br></div><div>Роберт Фалхам, еще молодой, спрашивает с некоторым вызовом:</div><div><strong>- В чем смысл жизни?</strong></div><div>За вопросом последовали смешки, люди не ожидали ответа, начали вставать, чтобы уйти на перерыв. Пожилой человек остановил всех движением руки, осмотрел аудиторию, попросил тишины и долго - долго смотрел на Роберта, словно спрашивая, - ты действительно хочешь это узнать?!</div><div><br></div><div>После долгой паузы сказал: </div><div><strong>- Я готов ответить на этот вопрос.</strong></div><div><br></div><div>Он залез в карман. Достал бумажник, вынул оттуда очень маленькое круглое зеркало, размером с 25-ти центовую монету. И начал свой рассказ.</div><div><br></div><div>«Когда я был маленьким мальчиком, во время войны, на дороге нашел несколько кусочков зеркала от разбившегося немецкого мотоцикла. Пытался собрать все кусочки и сложить зеркало обратно целиком. Но это было невозможно.</div><div>И я сохранил самый большой кусочек. Вот этот кусочек. Точил его камнем, пока кусочек не стал круглым. Играл с ним, как с игрушкой. И меня просто поражал тот факт, что <strong>я могу отражать свет</strong> <strong>в темные места</strong>, куда не доходило солнце: в чуланы, в норы, в темные места.</div><div><br></div><div>Я играл с тем, чтобы позволить свету проникнуть в самые недостижимые темные места, которые только мог найти. Я сохранил это зеркало, и по мере того, как я рос, доставал его в самые важные моменты и продолжал эту игру. И по мере того, как я становился мужчиной, мне стало понятно, что это не просто детская игра. Это метафора того, что я могу делать в своей жизни.</div><div><br></div><div><strong>Я понял, что сам я не являюсь светом, и уж тем более не являюсь его источником.</strong></div><div><br></div><div>Но Свет, Истина, Понимание, Знание, - они есть в мире.</div><div>И они попадут в большое количество темных мест в том случае, если я смогу отразить это. Я являюсь частичкой этого зеркала, задача которого освещать то, что неизвестно.</div><div><br></div><div>И независимо от того, что есть у меня, независимо от того, кем являюсь, я могу отражать свет в самые темные места. В темные места в сердцах людей. И что-то изменить в человеке. Моя жизнь – она про это. Это смысл моей жизни»</div><div><br></div><div>Он достал свое маленькое зеркальце, очень аккуратно держа его, поймал луч света, который стремился сквозь окна и направил луч на лицо Роберта, и на его руки, лежащие на столе.</div><div><br></div><div>То волшебство, которое случилось с Робертом под влиянием этого луча, отразилось во всей его дальнейшей работе, и он любит рассказывать об этом эпизоде, как о важном этапе своего становления.</div><div><br></div><div>Но маленькое волшебство случилось и со всеми нами, услышавшими эту историю. Мы долго сидели в молчании, и каждый думал о чем-то своем.</div><div><br></div><div>Я размышляла о том, что такое маленькое зеркало, есть в сердце у многих из нас. У кого-то оно по-прежнему, как осколок войны, режет сердце своими острыми краями. А кто-то сумел его обточить и отражает Свет. </div><div><br></div><div>Сегодня снова вспомнила эту историю и держу фокус на том, как это важно: в момент распаковки потенциала, ощущая мощную силу, которая течет через тебя, помнить, что <strong>я – не Источник этой силы.</strong></div><div>И только связь с Источником дает возможность не уйти в разнос и разумно реализовать эту силу. </div><div><br></div>

Что такое МЫ?

<div>Наше общение проявило объемную многомерную картинку. </div><div>Не знаю, насколько смогу передать текстом. Пробую.</div><div><br></div><div>Наш земной инволюционный путь:</div><div>Первая матрица космической идентичности, где наше Невинное «я» не отделено от Целого, лишено опыта и даже не ведает, что значит «я». </div><div>Потом долгий путь разделения, который оставляет жесткие отпечатки в нашей генетике, одевает нас в плотные, иногда непроницаемые одежды «я» и «мое». При этом другое «я» ценно равно настолько, насколько оно может улучшить существование моего «я». Наверное, это и есть ад.</div><div><br></div><div>Кстати про того парня, который выбирался из ада по паутинке. Завершу его историю.</div><div>Мы оставили его в моменте, где он уже вполне уверенно выбирался из адского пламени, благодаря тоненькой паутинке собственной благости. Дышать стало легче, он увидел свет. Освобождение было так близко. И тут почувствовал снизу какие-то колебания, подергивания. Посмотрел вниз и увидел, как другие грешники лезут по ЕГО (!) паутинке. Он стал отталкивать их ногами с криками: Это мое! Мое!</div><div>И паутинка оборвалась…</div><div><br></div><div>Моя паутинка окрепла в процессе общения. И возникло новое видение Космической Игры.</div><div>Я увидела новогоднюю елку 2023, как мощную энергоструктуру, похожую на Пирамидку.</div><div>Кстати, пирамидка одна из первых игрушек, которую получает ребенок. Похоже, не зря.</div><div>Моя пирамидка очень живая, подвижная, описать ее сложно. </div><div>Начну с бублика, точнее с дырки от бублика. Иногда, желая унизить человека, говорят, «ты дырка от бублика». Но что такое бублик без дырки?! Просто коржик какой-то. Вся суть в дырке!</div><div>Это как центр циклона, где всегда тишина и покой. И мощь самого циклона зависит от мощности сердцевины. </div><div>В сердцевине нашего бублика – Пустота. Та самая темная материя, о которой мы знает только то, что она много больше всего того, что мы уже знаем.</div><div>Это и есть безграничная мощь Потенциала. А вокруг космический танец, где познающее себя «я», соединяется с другими «я»; образует «Мы», которое снова перетекает в уже обновленное «я».</div><div>Это обновленное и обогащенное «я» создает новый композит «Мы» и новые кольца этой бесконечной пирамиды.</div><div>Через этот космический танец реализуется безграничная энергия сердцевины.</div><div>А сердцевина в этом вихре энергий про являет внутренний стрежень большого «Я».</div><div>В этом стержневом «Я» растворяются и трансформируются ограничивающие нас паттерны, создавая уникальное звучание Индивидуации, которая исполняет свою партию в едином Оркестре.    И дирижером этого оркестра является сама Музыка. </div><div>Музыка, которая играет Нас.</div><div><br></div><div>Эта удивительная Ёлка из энергетических вихрей вызвала желание встретить Новый год в тишине</div><div>Так встречают Новый год местные жители острова Бали.</div><div>Многие народы стараются поддать огонька и сильнее шуметь, чтобы отпугнуть плохое. </div><div>Балийцы, наоборот, погружаются в тишину и выключают все источники искусственного света, видимо, чтобы не испугать хорошее и дать возможность истинному свету явится в мир. </div><div><br></div><div>С наступающим Новым Восприятием Мира через Зрелое Обновленное МЫ!</div><div>Всех люблю и благодарна бесконечно за вклад каждого!</div><div><br></div><div><br></div>

Тайна внутреннего времени

<div>Смена года окутана тайной. Ждем с нетерпением эту волшебную ночь.       </div><div>Что особенного происходит вечером 31 декабря, когда стрелки часов соединяются на цифре 12?</div><div> </div><div>Бой курантов, люди поздравляют друг друга, а собственно говоря с чем? Возникает иллюзия, будто распахнулось особое пространство, в котором возможно все. В этот волшебный миг человек искренне верит в возможность счастливых перемен. Потом водоворот текущих событий захватывает его, и как-то слишком быстро и незаметно проносит сквозь наступивший год обратно в ту же точку – бой курантов и новые надежды.</div><div><br></div><div>Замкнутый круг, безжалостное колесо времени! </div><div>Так ли уж оно безжалостно? </div><div><br></div><div>Каждую ночь, когда стрелки часов достигают цифры 12, распахивается волшебное пространство возможностей. Жизнь одаривает каждого из нас 24-мя часами, еще ничем не запятнанного, неиспорченного времени. Еще никуда не опоздал, никого не обидел, ни в чем не ошибся. Это похоже на только что выпавший снег, первозданно белый, безупречный. Не единого следа – чистый лист для нового рисунка жизни. Это то, что безраздельно принадлежит мне. Никто не может отнять, кроме меня самого.</div><div><br></div><div>Как бы человек ни прожил текущий день, в следующую ночь – снова чудо! Волшебство, новый подарок – еще 24 часа чистого времени. </div><div>Еще одна попытка изменить свою жизнь, прожить подаренный день по-новому. </div><div>Насколько удается реализовать этот уникальный дар жизни?</div><div> </div><div>Избитая истина - «время – деньги». На самом деле время бесконечно ценнее, чем деньги. Это невосполнимый ресурс.  Мудрые китайцы утверждают: «за кусочек золота не купишь кусочек времени». Более того, за ВСЕ золото мира не купишь одного МИГА поистине бесценного времени нашей жизни. </div><div><br></div><div>Что делать? Учиться управлять временем? </div><div>Звучит самонадеянно.  Управлять внешним временем невозможно.  Управлять собой во времени иногда получается, но надолго ли хватает энтузиазма?</div><div> </div><div>Чем на самом деле можно управлять? </div><div>Это и есть тайна, которой я хочу поделиться.<strong> Тайна внутреннего времени. </strong>Внешнее время циклично, это действительно беспристрастное колесо, которое движется независимо от человека. В отличие от денег его нельзя накопить впрок, оно расходуется безвозвратно. И есть внутреннее время. Оно полностью принадлежит нам. Мы можем его накапливать. Именно запас внутреннего времени питает наш творческий потенциал. </div><div><br></div><div>Каким образом мы накапливаем его? </div><div> </div><div>Всякий раз, когда человек входит в свою внутреннюю реальность, время останавливается. А иногда начинает течь вспять. Каждый человек хоть однажды испытывал что-то подобное. Регулярная практика создает баланс внешней активности и самосозерцания. Соединяется несоединимое и происходят чудеса.</div><div> </div><div>Мы даем любящее внимание тому, что внутри. И оно начинает мурлыкать. Становится хорошо. Не нужно ждать 31 декабря. Хорошо прямо сейчас.  Время замедляется. Нет смысла бежать туда, где будет лучше. Хорошо прямо здесь. Есть повод отпраздновать жизнь, но вначале нужно погладить то, что замурчало внутри.</div><div> </div><div>Это можно сделать с помощью Практики Тишины. Внешнее время имеет дело с копией реальности, которую создает наш ум. Мы привыкли слушать наш ум, который слегка притормаживает. Он дает нам картину мира с некоторым опозданием.</div><div>Внутренне время помогает услышать мир, существующий сам по себе без нашей интерпретации. Нам необходимо настроиться на живой поток того, что происходит прямо сейчас. Научиться слушать. </div><div> </div><div>Техника очень простая по форме. В любое время, в любом месте, в любой удобной для вас позе.  Умолкаем, погружаемся в тишину и слушаем. Слушаем наши чувства, разные ощущения, возникающие в теле, наше дыхание. </div><div><br></div><div>Дыхание здесь как транспортное средство, которое перемещает нас в пространство Сейчас. Есть замечательные метафоры: «возвращаться домой, к дыханию», «поселиться в дыхании». Именно это мы и делаем: погружаемся в наше дыхание. Никуда не улетаем, ни за чувствами, ни за образами. Это не путешествие в альтернативную реальность – это другой процесс.</div><div> </div><div><strong>Это процесс возвращения себя в мир.</strong> Синхронизация с текущим моментом жизни. Игнорируем провокации ума, старающегося отвлечь наше внимание. Позволяем мыслям приходить и уходить, все время возвращая внимание к дыханию. И когда утвердимся в этом спокойном умиротворенном дыхании, открываемся миру. Начинаем слушать мир. </div><div>Продолжительность практики – любая. Даже несколько минут внутренней тишины дадут свой эффект. Главное – регулярность. </div><div> </div><div>Первое время тишина может немного почистить: ощущения, чувства, воспоминания могут быть не очень приятными. Это нормально, это пройдет. Не нужно с этим бороться.  Можно описать свои ощущения, доверить бумаге и отпустить. Живой поток унесет все это. Как живая вода, омоет и обновит вас. Хорошо эту практику делать ежедневно, создав свою ритуальность процесса: время, место, продолжительность – по вашему желанию и потребности. </div><div> </div><div>Можно делать практику дополнительно: в сложных ситуациях не метаться в поисках решения – погрузиться в Тишину. </div><div><br></div><div><strong>Какой ожидать результат? </strong></div><div> </div><div>Однажды через Тишину вы сможете проскользнуть в Волшебное пространство Текущего момента! Там летают бабочки! </div><div>Настоящие живые бабочки вашей Легкости, Радости бытия, свежих идей. </div><div>Там время принадлежит вам. Там обитает ваша Душа. Вы услышите ее голос.  Вы будете знать, какие сеять семена, чтобы взрастить ту жизнь, которую вы на самом деле хотите.</div><div> </div><div><strong>С наступающим Новым Днем! </strong></div><div><br></div>

Очищаем пространство желаний

<div>В канун Нового года так хочется верить в чудо. К сожалению, между «хотеть верить» и «верить» есть существенная разница. <strong>С нами может произойти только то, во что способен поверить наш ум.</strong> Это главный редактор нашей реальности. Кардинально изменить его на скорую руку не получится. Но некоторые старые рамки можно убрать, чтобы дать себе больше свободы.</div><div><br></div><div><strong>Какие правила вас тормозят?</strong></div><div>Что вы обычно говорите, объясняя почему не делаете то, что давно хотите сделать? Найдите такое железобетонное правило, которое мешает вам жить. </div><div>Перепишите его таким образом, чтобы оно вдохновляло и двигало вас вперед.</div><div>Предлагаю простое упражнение от гения нейро-лингвистического программирования, Роберта Дилтса. </div><div>Это упражнение используется для переформатирования убеждения с помощью волшебных слов «даже если» взамен «но».</div><div>Такое маленькое и безобидное «но» легко обесценивает, ослабляет позитивное утверждение.</div><div>Пример: Я нашел выход из проблемной ситуации, <strong><em>но</em></strong> она может повториться.</div><div>Найдите свое позитивное утверждение, которое вы обесцениваете с помощью «но».</div><div>Замените «но» на слова «даже если», и посмотрите, на чем теперь фокусируется ваше внимание.</div><div>Пример: Я нашел выход из проблемной ситуации, <strong><em>даже если</em></strong> она может повториться снова.</div><div>В первой фразе наше внимание на том, что проблема может повториться.</div><div>Во второй – на том, что найден выход.</div><div>Г<strong>де наше внимание – там наша сила</strong>, которой мы питаем то или иное убеждение, приглашая его в нашу жизнь.</div><div> </div><div>Вот еще пример.</div><div>Хочу стабильных позитивных перемен в своей жизни. </div><div>Много делаю для этого, <strong><em>но</em></strong>… мне свойственно притормаживать, делать остановки. </div><div>Есть ожидание, что все должно быть сделано за раз, на одном дыхании. Вынужденные остановки все портят, сводят усилия на нет. Теряю энтузиазм. Иногда даже бросаю начатое.</div><div>Теперь воспользуюсь волшебными словами «даже если». </div><div>И звучит это так:</div><div>Я хочу стабильных позитивных перемен в своей жизни, многое делаю для этого. <strong><em>Даже если </em></strong>я притормаживаю и делаю остановки, я буду двигаться вперед!</div><div><br></div><div>Иногда можно немного переформулировать фразу. Хотя чаще всего достаточно просто заменить «но» на «даже если».</div><div>Удачных экспериментов. Не ждите, что это сделает за вас Дед Мороз. </div><div>Его работа в том, чтобы доставить посылку.</div><div> Ее содержимое полностью зависит от вас.</div><div><strong>Процесс очищения ментального пространства запущен</strong>!</div><div><br></div><div>Есть еще один важный момент. Прежде чем загадывать новые желания необходимо исследовать тело наших желаний.</div><div>Из собственных наблюдений может показаться, что не все наши желания исполняются.</div><div>Как много среди нас космонавтов, мороженщиков, вагоновожатых? </div><div>А ведь многие в детстве мечтали о чем-то подобном. </div><div>Не хочу вас пугать, но согласно законам Вселенной, <strong>исполняются ВСЕ наши желания!</strong> </div><div>Некоторые из них находятся в противоречии друг с другом, на время это блокирует их исполнение. </div><div>А некоторые отправлены не очень надежным оператором. </div><div>Жизнь периодически доставляет нам старые, давно забытые посылки наших желаний, и мы не всегда им рады. </div><div>Ситуация изменилась. Наши вчерашние желания отличаются от того, что мы хотим сейчас.  Мешки писем, написанных внутреннему Деду Морозу в течение жизни, загромождают пространство. Мешают естественной коммуникации между той частью, которая формулирует желания, и той, которая отвечает за их исполнение.</div><div>Поэтому, следующий шаг – <strong>очистить поле желаний.</strong></div><div><br></div><div>Это просто и увлекательно.</div><div>Начинаем писать список, всего того, чего мы когда-либо хотели. </div><div>Многое забылось. Стоит только начать, и список постоянно будет пополняться новыми воспоминаниями!</div><div>Параллельно с наполнением списка, будем его очищать.</div><div><br></div><div><strong>С удивлением вы обнаружите, как много уже исполнилось!</strong> Здорово! </div><div>Это повод создать новый список: «Мои достижения». </div><div>Переносим туда все исполненные желания. Этот список подпитывает самооценку.</div><div>Некоторые желания находятся в процессе исполнения – так и пишем «в процессе». Некоторые из них утратили привлекательность. Ставим пометку «неактуально – отменить». </div><div>Что-то из этого списка вообще не ваше, случайно залетело или было кем-то навязано – решительно пишем – <strong>«не мое, отменить!»</strong></div><div>Осталось то, что по-прежнему желанно! </div><div>И это самая важная часть этого списка. </div><div>Со всей бережностью, как драгоценные семена для Сада вашей новой жизни, переносим их в новый список: «Мои Подлинные Желания». </div><div><br></div><div>Вот теперь вы готовы к встрече с Дедом Морозом. </div><div> </div><div><br></div>

Жить легко, радостно, без усилий

<div>Пахнет хвоей и цитрусами. Предвкушение праздника и легкое волнение. Немного беспокоит суета, которая начинает сгущаться вокруг, увлекая в водоворот. Можно обойтись без суеты, войти в наступающий год размеренно и спокойно. </div><div>Для этого придется немного потрудиться, подготовить пространство.</div><div><br></div><div>Один из важнейших принципов гармоничной и легкой жизни – ненасилие.</div><div>Никакого насилия. Над собой, над миром, над другими живыми существами.</div><div><strong>Позволяем всему быть таким, какое оно есть</strong>, позволяем проявляться всему тому, что созрело и готово проявиться. </div><div><br></div><div>Вспомним, Ньютон не тряс яблоню, не подпрыгивал за яблоком. </div><div>Оно упало само. И как удачно упало. Потому, что созрело. Так же и елка с подарками появляется в нужное время в нужном месте.</div><div><br></div><div>Как нам оказаться в таком правильном моменте?</div><div><br></div><div>Это настоящее искусство. Начинаем его постигать.</div><div>Начнем с подготовки пространства для позитивных перемен.</div><div>Для того, чтобы проявилось новое, нужно свободное место. Если фон вашей жизни перегружен, много отработанного, не нужного, не задействованного, заметить новое практически невозможно. </div><div><br></div><div>Если к вам регулярно что-то прилетает более тяжелое, чем яблоко, у вас на голове образовался прочный шлем. «Эврика» с вами не случается. </div><div>Уже сформировалась привычка прятаться на всякий случай.</div><div><br></div><div>Что делать? С сегодняшнего дня берем за правило:</div><div><strong>Каждый день освобождаться от одной ненужной вам вещи.</strong></div><div><br></div><div>Ненужные файлы в вашем компьютере, несвежие, условно съедобные продукты в холодильнике, давно не надеванная вещь в гардеробе и так далее.</div><div>Делаем это радостно и легко. Никакого насилия! </div><div><br></div><div>Если есть сомнения по поводу конкретной вещи, оставляем решение до созревания. Для этого можно завести отдельный ящик: «режим ожидания». Об этом ящике ниже поговорим подробнее. Стать искусным освободителем своего жизненного пространства – это очень увлекательно.</div><div><br></div><div>После того как вам удалось что-то выбросить, вы, наверняка, ощутите легкость, почувствуете <strong>приток свежей энергии</strong>. Это только начало! </div><div><br></div><div>Даже те из вас, кто знает правила Легкой Жизни, все равно периодически обрастает лишней шерстью. В канун Нового года самое время сбрасывать. </div><div>Важно принять на себя обязательства по очищению пространства. Обязательства – сильная вещь. Но есть небольшой нюанс.</div><div><strong>Обязательства нужно выполнять</strong>. </div><div>Возможно для кого-то это утверждение прозвучит неожиданно, непривычно.</div><div>Есть вещь, которую многие умеют делать легко: нарушать данные самому себе обязательства.</div><div>Последствия печальные: мы рискуем сами застрять в ящике ожидания, </div><div>хуже того, если этот процесс сильно затягивается, можем однажды <strong>обнаружить себя ненужной вещью.</strong></div><div><br></div><div>Поэтому, нам в помощь – искусство маленьких шагов. </div><div><strong>Берем реально выполнимые обязательства.</strong></div><div>Или не берем. Это честнее и безопаснее, чем нарушать.</div><div>Хорошо помогает отчетность в любой удобной для вас форме. </div><div>Можно просто ставить галочки в календаре. Каждая галочка – шаг к свободе.</div><div> </div><div>Как долго нужно разгружать пространство? </div><div>Меру каждый определяет сам. </div><div>До устойчивого эффекта радости и легкости в среднем от трех до шести недель. Похоже, до новогодних праздников не управимся. Но тут главное, начать. </div><div> </div><div><strong>Что делать с вещами, находящимися в режиме ожидания?</strong></div><div><br></div><div>1.    <strong>Определить срок.</strong> Ожидание не может длиться вечно. Назначьте срок, неделя, месяц. Почувствуйте сами сколько вам нужно времени для принятия окончательного решения.</div><div>2.    Кандидатов на удаление <strong>подвергнуть проверке</strong> с помощью вопросов:</div><div>Чему служит это вещь?</div><div>Делает ли она меня счастливее? Здоровее? Красивее? Умнее?</div><div>Украшает ли мой дом? Приносит радость моим близким? Облегчает быт?</div><div>Если все ответы отрицательные – вывод очевиден. Освобождаемся от этой вещи. </div><div> </div><div>Иногда процесс освобождения идет со скрипом. </div><div>Удерживает мысль <strong>«а вдруг пригодится?»</strong></div><div><strong> </strong></div><div>Наверняка пригодится! Это, как правило падающего бутерброда.</div><div>Любая вещь, бесполезно валяющаяся годами, становится очень нужной сразу, как только она выброшена! Поэтому недостаточно </div><div>выбрасывать ненужные вещи. Старые правила тоже придется переписать. </div><div>И об этом поговорим в следующий раз.</div><div> </div><div><br></div>

Технология исполнения желаний

<div><strong>Технология исполнения желаний.</strong></div><div>Каждый из нас волшебник в той мере, за которую он готов принять ответственность. Воплощать свои желания – это увлекательный творческий процесс. Предлагаю пошаговую инструкцию, которая поможет вам реализовать свой волшебный дар.</div><div><strong>Подготовка к путешествию.</strong></div><div>Проверяем истинность желания по трем параметрам:</div><div>1.    Чье это желание мое собственное, или залетело в мою голову извне? </div><div>Важно убедиться: то, чего я хочу, действительно МОЕ искреннее желание. Лучший эксперт в этом вопросе – ваше тело. Можно использовать мышечный тест. Или просто прислушаться к отклику изнутри.</div><div>2.    Насколько желание соответствует вашим ценностям и долгосрочным целям? </div><div>Если есть противоречия? Лучше выявить их заранее и нейтрализовать. Воевать с самим собой – бесперспективно.</div><div>3.    Как повлияет исполнение этого желания на других людей? </div><div>Формулируем правильно: </div><div>·       ваше желание о вас; </div><div>·       в настоящем времени, как уже случившееся; </div><div>·       положительное, без использования «не», </div><div>·       эмоционально заряжено.</div><div>Примечание: «хочу денег» – не работает. Деньги – это не желание, а одно из возможных средств достижения желаемого.</div><div> </div><div><strong>Шаг 1. Состояние Волшебника.</strong></div><div><strong> </strong></div><div>Теперь превращаемся в того, кто желания умеет исполнять. </div><div>Это превращение возможно благодаря создателям генеративного коучинга. Непревзойденные мастера самолидерства, Стивен Гиллиген и Роберт Дилтс утверждают: </div><div>- У человека есть две возможности. </div><div>Первая. Быть в состоянии КРАШ, что в переводе с английского, - катастрофа! Это состояние нейро - мышечного зажима. Человек напряжен, у него есть только четыре стратегии: беги, дерись, замри или сдайся.</div><div>Вторая. Быть в состоянии дисциплинированного творческого потока. Это состояние называется генеративным, порождающим. Именно в этом состоянии мы все - творцы. </div><div>Есть множество способов входить в это состояние, поддерживать его. Найдите наилучший способ для себя и практикуйте. Важен опыт этого состояния. Протоптать дорожку, создать новые нейронные связи. </div><div>Именно из этого состояния и только из этого, мы формулируем наше намерение: я хочу создать это... </div><div><strong> </strong></div><div><strong>Шаг 2. Оживляем Намерение.</strong></div><div>Намерение это краткая, четкая и конкретная словесная формула того, что мы хотим создать, получить. Усиливаем визуальным образом. Рисуем картинку. Как выглядит то, что мы хотим. Обрисуйте в своем воображении как можно более детально. </div><div>И, главный секрет! Магический пасс, телесная модель, того, что мы хотим. Покажите, нарисуйте это телом, позой, жестом, движением.</div><div>Это триединое создание намерения обладает большой порождающей силой!</div><div>Мы вошли в состояние волшебника. Сформулировали намерение в виде словесной формулы, визуального образа и телесной модели.</div><div> </div><div><strong>Шаг 3. Лента времени.</strong></div><div><strong> </strong></div><div>Если вы внимательно проделали первые три<strong> </strong>шага расположите желание на ленте времени. </div><div>Представьте себе уже исполненное желание где-то в пространстве перед собой. Отметьте эту воображаемую точку. Возможно придут подсказки по поводу времени, как скоро оно исполнится. Примите эти подсказки, даже если с цифрами, которые придут, вы не согласны. В процессе работы возможны изменения.</div><div>Теперь оцените, насколько прочная связь между вами в вашем текущем состоянии, и вашей целью. Позвольте интуитивно прийти цифре от 1 до 10. Если 3 – 4, стоит вернуться и еще раз пройти предыдущие шаги.</div><div>Если от 6 и более - достаточно. Можно делать следующий шаг.</div><div><strong> </strong></div><div><strong>Шаг 4. Активация внутренних ресурсов.</strong></div><div>Подумайте, чего вам не хватает для достижения желаемого. </div><div>Это может быть все, что угодно. Определенные качества или состояния. Например, уверенность в себе, доверие к миру. Возможно, это финансы. Возможно, конкретные люди, которые могут вам помочь.</div><div>Чтобы это ни было, в пространстве вашего творческого бессознательного все эти ресурсы есть. </div><div>Пригласите их и расположите в пространстве перед собой. </div><div>Взаимодействуйте с каждым из них, впитайте их энергию, заручитесь поддержкой. Почувствуйте, как ваша связь с целью становится сильнее.</div><div> </div><div><strong>Шаг 5. Путешествие за мечтой.</strong></div><div>Вначале оно будет виртуальным. Вы проложите этот путь в тонкой реальности, чтобы потом легко и уверенно пройти его в физическом мире. Пройдите расстояние до цели мысленно или делая небольшие шаги. Очень медленно, осознанно, сохраняя три позитивные связи:</div><div>·       связь с порождающим состоянием;</div><div>·       связь с целью;</div><div>·       связь с ресурсами. </div><div>Когда обнаружите, что связь теряется, остановитесь. Возможно даже сделайте шаг назад. Побудьте здесь, почувствуйте, какое возникает препятствие. Чем тщательней и осознанней вы пройдете этот путь, тем больше гарантий успешной реализации вашего намерения.</div><div>Ура! Вы достигли намеченной точки там, где желание уже реализовано. Побудьте там, почувствуйте, впитайте эти энергии. </div><div>Это состояние победителя. Посмотрите, какие новые горизонты открываются вам из этой точки. </div><div>Когда вы достаточно зарядились, посмотрите из этой точки на ваше текущее состояние. Вы в самом начале пути. Поблагодарите себя за то, что вы инициировали это движение. Поделитесь энергией победителя, дайте поддержку и благословение себе сегодняшнему, чтобы успешно пройти этот путь в материальном мире.</div><div>Конечно, осталось еще множество нюансов, но они лучше всего постигаются на практике.</div><div>Экспериментируйте. Удачи вам и ярких открытий!</div><div><br></div>

Профиль

Любовь Богачева

Приглашение в мир квантовых возможностей

Модель Разума

Процесс Трансформации