Все мероприятия

Поговорим о Ресурсах. Встреча первая. 

Какова природа усталости? Всё предельно просто: устаем мы от "надо". Конечно, всё понятно! 

Только куда же от него деться, от "надо"? Детей растить надо? Надо, если уж они есть. Порядок поддерживать надо?Надо. Развиваться, учиться надо?Конечно! Надо готовить ужин. Надо заниматься спортом. Надо заботиться о близких. Надо зарабатывать деньги, в конце концов! 

И на это всё  мы энергию тратим. Кто на что, правда. 

А где же отдыхать? Где брать энергию на все эти "надо"? ‌Где взять силы на бесконечные "надо"? 

Как не перепутать и не потратить то, что растрачивать нельзя? Ведь его не восполнить!

Откуда у людей берутся силы?

Чем я сам могу себе помочь? 

В теоретическом блоке Ирина поделится с вами схемой, которая позволяет не ошибаться и не заходить в красную зону эмоционального выгорания. Эти знания дают возможность вовремя начать  ощущать, что ресурс близок  к нулю, своевременно его восполнить и что может произойти если этого не делать.

А дальше, в живом разговоре, у нас будет возможность поделиться друг с другом своими наработками в сфере наполнения ресурсами. Мы сможем обсудить возможные заблуждения относительно наполнения себя ресурсом, когда кажется, что вот, я наполнился, теперь на год хватит! А нет, гораздо быстрее может возникнуть истощение. Обсудим — почему. 

Ждем всех, кому не чужда задача: "быть всегда в ресурсе".